床(chuáng)墊的好壞直接影響到我們的睡眠質量。床墊的種類比較多，常見的有棕墊、乳膠床墊、彈簧床墊(niàn)、記憶棉床墊等(děng)多種。很多(duō)人都喜歡乳膠床墊和彈簧床(chuáng)墊，在挑選時總會猶(yóu)豫，不知道(dào)選哪種床墊好。

乳膠床墊具有彈性高、吸收震動好、耐壓、耐疲勞、承載性好(hǎo)、舒适度高等優點(diǎn)受到很多朋友的歡迎。主要材料采用橡膠樹汁，通過起模、發(fā)泡、凝膠、硫化、水洗、幹燥、成型等工藝生産(chǎn)出來的。

由于乳膠蛋白具有抑制(zhì)病菌和過敏原(yuán)的功能，因此乳膠床墊天然就具(jù)有防螨防菌的功能。加上乳膠床墊的透氣性(xìng)能好、包裹(guǒ)性強(qiáng)、無振動、全方(fāng)位支撐等，可以滿(mǎn)足不同人群的需(xū)要，促進睡眠(mián)，一直(zhí)受(shòu)到很多人的追捧。

彈簧床墊一直(zhí)是市場上(shàng)的(de)主流床(chuáng)墊，主體部分由(yóu)彈簧+填充物組成。彈簧床墊具有彈(dàn)力好、透氣(qì)性強、價格适中等優點，受(shòu)到很(hěn)多家庭的歡迎。

早期的彈簧床墊以整(zhěng)網彈簧為主，但是這類床墊靜音效果差，而且一人翻身，另一側(cè)的床伴會有明顯的感覺，影響睡眠。

因此目前彈窗床墊選擇獨立袋彈(dàn)簧床墊舒(shū)适度高，用戶的體驗好。這(zhè)類彈簧床墊的支撐性比較好，而且(qiě)一些廠家(jiā)會根據人體結構，利用彈(dàn)簧的軟硬程度，進行分區(qū)，通常會分(fèn)為五區或者七區(qū)，提(tí)供使用者的舒适度。

乳膠床墊和彈簧床墊适用的人群比較廣泛，大部分人群都可以使用(yòng)。但是需要注意，部分(fèn)人群會對乳膠過敏，因此易(yì)過敏或者對乳膠過敏的人(rén)群不宜(yí)選擇乳(rǔ)膠床墊。

當(dāng)然，這一點在選購彈簧床墊也(yě)需要(yào)注意(yì)，彈簧床墊的填充(chōng)層大多會采用乳膠、記憶棉、聚(jù)酯纖維等材質進(jìn)行填充，在選購時也需要了解其中的材質。

由于乳膠床墊的制作(zuò)工藝(yì)需要一些添加劑，因此市場上沒有(yǒu)百分百天然的乳膠(jiāo)床墊，通常乳膠的含量在(zài)90%左右(yòu)，就可以稱為天然(rán)乳膠。

如果天然乳膠的含量低于30%，則屬于人工乳膠，這類(lèi)床墊甲醛等危害人體的物質含量(liàng)比較高，長期使用容易對人體造成傷害。

在乳膠床墊使用的過程中，由(yóu)于(yú)紫外線會加速(sù)乳膠的老化，因此使用乳(rǔ)膠床墊時不宜暴曬或者陽光直射，防止乳膠(jiāo)提前老化，影響使用的壽命。一旦發現乳膠床墊周圍經(jīng)常出現粉狀物或者床墊(niàn)出現塌陷等情況，一定盡(jìn)快更換床墊。

挑選彈(dàn)簧床墊時需要(yào)注意彈簧的質量對床墊(niàn)十分地重(zhòng)要。好的彈簧床墊四周順直平整、飽(bǎo)滿勻稱，而且面料無(wú)松弛感；徒手按壓(yā)床墊，手感軟硬适中，而且具有一(yī)定的回彈力，同(tóng)時沒有異(yì)響；床墊的面料具有(yǒu)一定(dìng)的質感和厚(hòu)度，圖案印染勻稱，縫紉(rèn)的針線無斷線、跳針、浮線等問題。

無論是彈簧床(chuáng)墊還是乳膠床墊，都不宜長時間坐、卧在一(yī)個固定的位置，時間長容(róng)易引(yǐn)起床(chuáng)墊的塌陷。每間(jiān)隔一段時間可以(yǐ)将(jiāng)床墊颠倒一下位置，可以适當延長床墊的(de)使用壽命。